①掉进染缸里其实并不可怕，可怕的是在染缸里感觉良好。

②所有的痛苦来自选择，所谓幸福就是正确的选择。

③世界上最苦的孤独不是没有知已，而是遗失了自已。

④如果我们无法做大事，那么就怀着大爱做些小事。

⑤人的烦恼就16个字：放不下，想不开，看不透，忘不了