初中生参与体育锻炼状况的调查分析与对策
发布时间：2014-09-22
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录入者：王燕
内容提要：本文通过问卷调查、专家访谈和数理统计等方法，对当前初中学生参与体育锻炼的状况进行调查、分析与探讨。调查结果表明：大多数初中生都比较喜欢体育运动，并不同程度地参与体育锻炼，尤其是男生对体育锻炼的喜好程度和参与度远远超过女生；球类项目运动倍受学生喜爱和广泛参与；在体育锻炼项目的选择上呈现多向性并带有较为明显的性别特征；学生参与体育锻炼的目的动机和需求也趋于多元化；“时间太少”、“学习压力大”、“场地器材少”成为制约初中生参与体育锻炼的主要因素。针对调查结果所显现的存在问题，本人提出了促进初中生主动积极参与体育锻炼的对策。
关键词：初中生 体育锻炼 调查分析
1.问题提出
运动参与是学生发展体能、获得运动技能、提高健康水平、形成乐观开朗生活态度的重要途径，而体育锻炼则是运动参与的具体体现之一。近几年来，据有关报道调查，我国学生的速度素质，耐力素质，柔韧性素质，力量素质等均不同程度呈下降趋势，初中生尤为突出，初中阶段是学生身体发育的黄金时期，而体育锻炼又是促进青少年健康成长最积极、有效的手段，因此在这一阶段，学生参与体育锻炼的情况尤为值得我们关注。对此，本人试图从学生体育锻炼的喜好程度、参加体育锻炼的密度和时间、学生喜欢和经常参加锻炼的体育项目、参加体育锻炼的目的动机、制约学生参加体育锻炼的因素等方面对初中学生参与体育锻炼的状况进行了调查和分析，为新课标理念下，如何更好地贯彻“健康第一”的指导思想，促使学生主动积极参与体育锻炼，形成坚持锻炼的习惯和终身体育的意识，增进学生健康和谐发展提供理论参考。
2.研究对象和方法
2.1研究对象：从本校的初中生中随机抽取600人,七至九年级男女生各取100人，分成6个小组进行统计,我校的学生来自全区各地,具有一定的代表性。
2.2研究方法：问卷法、访谈法、统计法。
3.研究结果与分析
3.1学生对体育锻炼的喜好程度、每周参加体育锻炼次数和每次锻炼时间
表1调查统计结果表明，有54.1%的初中生喜欢体育锻炼，不喜欢体育锻炼的仅占6.8%；学生每周锻炼次数达5次以上的占20.7%，3-4次占33.9%，1-2次的占45.4%；有11.8%的学生每次锻炼时间在60min以上，有34.8%的学生每次锻炼时间为30-60min，有53.4 %的学生每次锻炼时间不足30min。初中生中，男生对体育锻炼的喜好程度和参与度远远超过女生，虽然大多数学生对体育具有较高的兴趣爱好并有积极主动参与体育锻炼的行为意向，但也存在着女生锻炼次数和锻炼时间不足的问题。总体而言，与
表1、学生对体育锻炼喜欢程度、每周锻炼次数和每次锻炼时间％调查结果统计表
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喜欢体育锻炼的程度 每周锻炼次数 每次锻炼时间
性别
喜欢 一般 不喜欢 5次以上 3-4次 1-2次 60min以上 30-60min 不足30min
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男生 71.1 25.9 3.0 31.5 47.3 21.2 17.8 47.8 34.4
女生 37.1 52.3 10.6 9.9 20.5 69.6 5.8 21.8 72.4
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合计 54.1 37.1 6.8 20.7 33.9 45.4 11.8 34.8 53.4
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3.2最
3调查统计结果表明，初中生在“最游泳、快速跑等；女生
表2、学生对所喜欢的体育运动项目（可多选）％调查结果统计表
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性别 篮球 羽毛球 乒乓球 武术 健美操 毽球 跳绳 游泳
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男生 80.2 36.6 27.2 20.3 8.2 10.6 10.8 18.1
女生 30.4 60.8 18.0 8.5 26.4 20.4 32.4 8.7
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合计 55.3 48.7 22.6 14.4 17.3 15.5 21.6 13.4
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表3、学生对经常参与体育锻炼的项目（可多选）％调查结果统计表
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性别 篮球 羽毛球 乒乓球 武术 健美操 毽球 跳绳 游泳 其他
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男生 75.2 30.6 25.8 18.8 1.2 7.2 0.5 12.2 12.5
女生 16.2 75.0 12.4 2.2 20.4 10.6 27.5 5.2 13.3
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合计 45.7 52.8 19.1 10.5 10.8 8.9 14.0 8.7 12.9
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3.3参加体育锻炼的目的动机
表4调查结果表明，初中学生对“强身健体”选项的选择率居各项的首位，可见大多数初中生对通过体育锻炼、增强体质有较为明确的认知；虽然有29% 的学生选择“娱乐休闲” 选项，其选择率也位居第二，但不难看出，懂得在紧张的学习之余，通过参与体育锻炼进行自我娱乐和调节的学生还不多；调查结果的另一个侧面也反映了初中生
表4、学生参与体育锻炼的目的动机（可多选）％调查结果统计表
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性别 强身健体 娱乐休闲 感受刺激 参与竞争 健美 交际
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男生 68.1 27.5 20.0 20.5 0.8 13.6
女生 60.5 30.5 0.8 0.7 17.8 0.6
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合计 64.3 29.0 10.4 10.6 9.3 7.1
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3.4
缺乏专人指导”、 “太脏太累”两个选项的选择也占一定的比例，所有这些问题既值得思考，也需今后加以解决。
表5、制约学生参与体育锻炼因素（可多选）％调查结果统计表
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性别 时间太少 学习压力大 场地器材少 缺乏专人指导 太脏太累
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男生 68.5 60.2 55.4 10.7 2.8
女生 66.9 55.8 57.8 16.3 14.2
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合计 67.7 58.0 56.6 13.5 8.5
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4.结论与对策
4.1结论
4.11初中生中有54.1%的初中生喜欢体育锻炼，不喜欢体育锻炼的仅占6.8%；大多数学生都比较喜欢体育运动，并不同程度地参与体育锻炼，尤其是男生对体育锻炼的喜好程度和参与度远远超过女生；球类项目运动倍受学生喜爱和广泛参与。
4.12初中生对“最喜欢的体育运动项目”和“经常参加的体育项目”两项的选择上，相对较为一致，且呈现多向性并带有较为明显的性别特征。
4.13大多数初中生对通过体育锻炼、增强体质有较为明确的认知；但懂得在紧张的学习之余，通过参与体育锻炼进行自我娱乐和调节的学生还不多；调查结果的另一个侧面也反映了初中生参加体育锻炼的目的动机和需求趋于多元化。
4.14制约学生参与体育锻炼的因素是多方面的。“时间太少”、“学习压力大”、“场地器材少”成为制约初中生参与体育锻炼的主要因素，“缺乏专人指导”、 “太脏太累”也占一定的比例，所有这些问题既值得思考，也需今后通过努力逐步加以解决。
4.2对策
4.21通过多种教育途径，提高初中生的体育文化知识水平，强化体锻参与意识。开设以体育基础知识为主的课程和知识讲座，适时为学生提供必要的咨询、辅导和教育，以提高初中生的体育文化素养水平，加深其对参与体育锻炼与促进身心健康的关系认识，使学生对通过体育锻炼、增强体质有较为明确的认知，从而增强体育锻炼的主动参与意识，形成积极主动参与体育锻炼的行为意向。
4.22有的放矢，切实提高体育课实践教学的实效性。体育教师在平常的体育实践教学中应针对初中学生的体育锻炼需求及个体差异，有的放矢地通过设置丰富多彩的学习内容，采用形式多样的教学手段和方法，教会学生科学锻炼身体的方法，使学生在积极参与体育学习和锻炼的同时，懂得如何科学地进行体育锻炼，从而达成发展体能、增进运动技能、提高健康水平的目标。
4.23加强与学校领导及班、科任教师的协调沟通，改变其“重文轻武”的陈旧教学理念，使促进学生身心健康、和谐协调发展成为学校教学的共同理念，从而促使学校加以重视，加大资金投入，完善体育教学、活动设施，加强对体育设施的管理与维护，以满足学生不同层次且多元化的体育锻炼需求。
4.24通过形式多样的活动竞赛，营造浓厚的学校体育文化氛围，促进学生主动参与体育锻炼。通过开展体育节、校运会、大课间活动、体育第二课堂活动、各类体育竞赛、开设符合初中生身心特点的体育兴趣小组、学校体育俱乐部等途径，使学生在学习、竞赛和运动参与的过程中，培养参与体育活动的兴趣和爱好，形成乐观开朗、积极向上的生活态度，养成坚持锻炼的习惯、树立终身体育的意识。
4.25树立“健康第一”的指导思想，保证体育课程的正常开设。学校应树立“健康第一”的指导思想，尽量创设条件以保证学生每天不少于1小时的体育锻炼时间，并提供相应的场地和器材，使学生通过最基本的体育参与途径，逐步提高身心健康水平。
4.26加强对学生的鼓励与指导，积极引导学生参与学校、社区、少年宫、体育俱乐部等组织的体育活动及体育兴趣班、业余体校的学习与训练。
参考文献：
1、《体育1～6年级、体育与健康7～12年级课程标准》（实验稿），北京师范大学出版社，2002年4月。
2、王双庆祝、李佳雨：中学生课外体育活动的调查分析与对策，中国学校体育， 4，中国学校体育杂志社，1996年7月。
3、吴惠安：东莞市厚街中学学生体质监测及参加体育活动状况的调查研究，体育师友2004增刊,体育师友杂志社，2004年。
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