2016年11月学习摘要与心得（丁玲）
发布时间：2016-11-08
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录入者：丁玲
2016年11月学习摘要与心得
--------丁玲
运动技能学习与锻炼习惯关系刍议
运动技能是指运动技术内化为人从事运动的一种能力。运动技术一般是指“合理有效地完成运动的方法”，它是一种客观存在，从事任何运动都有一个技术问题。运动技术一旦被人掌握，就成了人所具有的运动技能。
体育教学之所以称之为“教学”，那是其重要任务之一就是传授学生必要的操作性知识—运动技术。体育是一门课程，履行教学的义务传授知识，所以在体育课教授“操作性的知识”是体育教学的一项重要任务。传授这些操作性知识的目的之一就是让学生通过运动技术的学习，强化自身的体能及改善自身的身体素质。促进学生体育锻炼习惯养成的目的是让学生养成体育锻炼的习惯，终身从事体育运动，从而让学生的体能和身体素质能够终身得到强化。因此，运动技能的习得和体育锻炼习惯的养成在目的上是一致的。
体育锻炼为学生运动技能的应用提供展示的舞台，如果得到别人的赞赏和赞美，则更能使学生得到自尊心上的满足，促进学生将锻炼继续的从事下去。所以站在这个角度讲，两者之间又是一种相互促进的关系。
运动技能虽然不是影响体育锻炼习惯养成的唯一因素，但却是促成锻炼习惯的关键因素，具有不可替代性，所以在体育教学中要足够重视运动技能的学习。但是，在体育教学内容的选择上，应该多传授一些实用性强的“操作性知识”，让学生可以长久地拥有，也能成为以后从事体育锻炼的“储备资本”。另外，营造良好的锻炼氛围和环境，改善学校场地和器材条件等都对锻炼习惯的影响起着非常重要的作用。
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