2016年6月学习摘要与心得（丁玲）
发布时间：2016-06-21
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录入者：丁玲
2016年6月学习摘要与心得
----丁玲
浅谈学生体育锻炼习惯养成教育
1、创设情景,抓好开端
学生的良好习惯,一般是在集体活动中形成、巩固和发展起来的,体育锻炼习惯也是如 此。体育教师应结合各项体育活动的开展,针对中学生习惯形成的特点,创设情景,如通过体育课,各种体育表演、各种竞赛等,在学生获得成功喜悦的同时,引导学生领会投身体育运动的价值和意义,从而激发其投身体育锻炼的兴趣和欲望。要使这种“情境”的感染作用常驻,并促使学生变为体育锻炼的行动,学校和体育教师在组织开展活动时,要做到:常、新、活、实。常就是开展活动时间要经常;活是指活动形式灵活多样;新即活动要有新内容,让学生有新鲜感;实就是在运动价值和“感染作用”等方面要讲求实效。
2、持之以恒,终达自然
良好习惯的形成,还要有一个长期的、艰苦的发展过程,即有一个把信念变成习性,把思想化为行动的过程。这就要靠坚强的意志,严格的要求,努力的实践。
习惯是一种得到巩固的行为方式。当学生锻炼习惯初步形成后,要根据他们的实际,不断地提出新要求,使其逐步得到巩固,再以顽强的意志进行持之以恒的实践,使学生身体强健、运动技能、技巧不断提高。
3、加深认识,养成自觉
针对青少年学生习惯形成过程中,出现的不稳定性、逆反性、两极性等特点,我们在推进学生体育锻炼习惯的养成教育中,还须不断加深对养成这一良好习惯之重要性的认识,因材施教,对学生晓之以理,让他们明白健全的体魄,是搞好学习、提高能力、成就事业的前提条件,而要有一个健全的体魄,只有从青少年时代起养成体育锻炼的良好习惯,这是十分重要的。
养成锻炼习惯,不仅能够使青少年时期的个人身心得到健康发展,而且终身受益,这也有利于整个中华民族素质的提高,有利于社会的文明进步。
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