一．课堂常规　　

二．热身活动　　

1.集合整队　　

2.师生问好　　

3.宣布本课任务及要求　　

4.检查服装　　

5.安排见习生　　

6.安全教育　　

1.带领学生绕场慢跑两圈　　

2.热身操　　

①　头部运动　　

②　扩胸运动　　

③　体转运动　　

④　腹背运动　　

⑤　弓步压腿　　

⑥　手腕脚踝运动　　

⑦　静力拉伸　　

1.体育委员组织学生集　　

  合，汇报老师　　

2.向老师问好　　

3.认真听取老师关于本 　　

  课安排　　

1.学生一路纵队绕场慢跑两圈，注意保持队形和保持安静。　　

2.听教师口令，模仿教师动作，在教师统一指挥下进行练习。　　

学生成四列横队　　

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×　　

×　　

×　　

×　　

×要求：动作有力度，幅度大，节奏好。　　

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一．　　

学习脚内侧传接球技术　　

1.教师完整示范传接球动作：支撑脚站在球的侧面约15cm处，脚尖正对出球方向，膝关节微屈。踢球腿大腿带动小腿由后向前摆动，触球前脚内侧部位胡平面与出球方向垂直，脚底与地面平行，踝关节紧张使脚型固定，触（击）球后身体跟随移动，髋关节向前送　　

1.认真观看老师示范，仔细听讲解并思考，原地进行徒手模仿。　　

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二．练习足球脚内侧传球　　

三．体能练习 各种跳的练习1.连续单脚跳　　

2.连续双脚跳　　

1、两队球员相距2—3米相对站立。其中一队的排头将球传给另一队排头后，立即跑到自己队列队尾。同时要完成传接球练习。　　

3.教师巡回辅导，及时作出表扬，激励，并校正错误动作。　　

1.讲解练习方法，规定跳的方向，跳完后统一从右侧慢跑回来至原位。　　

2.组织学生进行练习和比赛　　

3.激励学生，激发学生练习兴趣，积极正面评价。　　

2.跟随教师并模仿动作，记住动作要领。　　

3.尝试合作练习，相互交流点评。 　　

1.认真听教师的讲解吗，听清练习方法和练习路线。　　

2.练习时积极认真，连贯完成。　　

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    结　　

束　　

部　　

分　　

5分钟　　

1.放松活动　　

2.课堂总结　　

1.组织学生放松　　

2.总结课堂练习情况　　

3.回收器材　　

4.师生再见　　

1.集体放松　　

2.积极回答问题　　

3.帮助老师回收器材　　

4.师生再见　　

场地　　

足球场  　　

器材　　

足球30个　　

预计运动负荷　　

40——45%