教材内容		1、原地侧向投掷动作练习；2、素质练习；3、游戏：“打老鼠。”
教 学 目 标	1．认知目标：理解掷垒球动作方法，能说出投掷步骤、动作方法。 2．技能目标：学会掷垒球的正确方法和学习投掷技术，提高投掷能力。通过素质、游戏练习，发展学生速度、力量等身体素质。 3．情感目标：通过教学培养学生自觉、活泼上进、团结以及吃苦耐劳，勇于拼搏的优良品质。
课的 部分	教学内容		运动量			组织教法与要求
			时间	次数	强度
开   始   准 备 部 分	㈠整队、报告人数、整理服装   ㈡宣布本课教学内容、基本队列。   ㈢慢跑、游戏：高人、矮人、准备操。   ㈣看谁学得像射箭、打桩、鞭打。		10`	2 ~ 6 次	小         中	组织：   ********    ********       *    *      ********   *          *   ********   *         * *      △       *       ** *                  *   *  教法： 1．教师口令；立正、稍息、向右看齐、 2．慢跑成圆圈，1.模仿动作；2.游戏练习。 3．老师吹哨学生快速抢位置。 要求：队伍静、动作快，精神饱满，避免碰撞。
基 本 部 分	㈠原地投掷动作： 要领：引球充分身体满弓，支撑稳定，蹬地有力，挥臂快速，出手积极。		13`	8 ~ 10 次	中	组织：   教法：          △     1．讲解垒球正确握法和原
基 本 部 分	重点： 自然挥臂，肘关节向前。 难点： 快速用力出手。					地投掷垒球方法。 2．学生模仿动作。 3．分组练习。 4．打炮、掷纸飞机。 5．优秀学生表演。 要求：动作正确，出手速度快。
	㈡素质练习：跳跃		10`	2 ~ 3 次	大	1、学生列队听讲解、老师做示范学生仔细观察 2、学生分组练习 要求：认真练习，遵守纪律。
结 束 部 分	（一）游戏：“打老鼠” 方法要求：设置情境，引导学生投入游戏。  学生分组进行，投掷部位为腰部以下，严禁超过腰部，游戏注意安全。 （二）集体做放松。 （三）进行简单小结评价，收归器材下课。		7`	4 ~ 6 次	中     小	组织：学生分组进行游戏 教法： 1、老鼠来我们粮仓偷粮食，是我们的敌人，我们要坚决把它消灭掉。 2、教师讲解游戏方法规则。 3、学生练习分组练习。 4、投掷注意身体部位 要求：生动、活泼、听从指    挥。
运动曲线预计	80  0  5  10 15 20  25  30  35 40 45					教学后记